Brafittierka prawdę Ci powie

Czym jest brafitting?

Brafitting jest dla mnie powiązany z upowszechnianiem wiedzy na temat właściwego dopasowania bielizny. Edukacja to podstawa. Sama idea bra-fititngu (z ang. bra – biustonosz, fit – dopasować) pochodzi z Wielkiej Brytanii i najprościej mówiąc jest to proces prawidłowego dopasowania bielizny, w którym pierwszym krokiem jest zmierzenie swoich wymiarów w biuście i pod biustem. Drugim - dopasowanie na ich podstawie odpowiedniego rozmiaru miseczki i obwodu, a także ich korekta po właściwym umieszczeniu biustu w miseczce. Trzecim - finalna ocena wyglądu biustu.

Po co nam brafitterki? Czy naprawdę kobieta nie może już sobie sama dobrać biustonosza?

Nie może. Może próbować, ale zajmie jej to bardzo dużo czasu i niekoniecznie zakończy się sukcesem. W rezultacie szybko się zniechęci, podda i stwierdzi, że to nie ma sensu. Albo “dobierze” biustonosz, który nie wykona swojego zadania. Brafitterka to osoba z ogromną wiedzą i doświadczeniem na temat biustów i biustonoszy.

Jaki najczęściej popełniają błąd kobiety, wybierając dla siebie bieliznę?

Zdecydowana większość kobiet wybiera biustonosz z za dużym obwodem i za małą miseczką. Efektem tego jest obraz kobiety, której zapięcie biustonosza wędruje zaskakująco szybko w kierunku karku. Albo też przysłowiowe bułeczki, czyli biust wypływający z miseczki. Trudno jednak kobiety winić. Nikt nam nie powiedział, że istnieje 240 rozmiarów i że źle dobrany powoduje nie tylko, że sylwetka wygląda gorzej, ale ma też fatalny wpływ na kręgosłup.

Bułki, bułeczki... nadal są zmorą wielu pań?

Rzekłabym – nagminnie. Efekt wyskakujących ponad krawędź biustonosza piersi jest konsekwencją za małego rozmiaru miseczki, która zgniata biust. To najczęstszy błąd, jaki popełniają kobiety kupując bieliznę. Syndrom „poczwórnej piersi”, jak z przymrużeniem oka o tym mówię, szczególnie jest zauważalny latem, ponieważ nosimy cieńsze i bardziej dopasowane tkaniny.

Jak takiej sytuacji uniknąć?

Pierwszy super-biustonosz najlepiej dobrać z pomocą brafitterki. Tym bardziej, że nie dość, że nosimy często zły rozmiar, to jeszcze nie umiemy go zakładać. A to bardzo ważna czynność. Od tego, jak rano go założymy, zależeć będzie nasz komfort przez cały dzień. Biustonosz powinien być naszą drugą skórą. Nie powinien powodować żadnego dyskomfortu.

Co ma „robić” dobry biustonosz?

Należycie dobrany biustonosz unosi, podtrzymuje i ładnie kształtuje piersi. Utrzymuje biust “ w ryzach”. Jeśli nie spełnia tych funkcji, nie jest biustonoszem, tylko “zakrywką” na piersi. Jest przy tym wygodny, piękny i z przyjemnością nosi się go każdego dnia. Miękka tkanka piersi pod wpływem wspomnianej już wcześniej za małej miseczki jest spłaszczana i przesuwana na bok, w kierunku pachy i pleców. Jeśli pas obwodu jest stabilny, to właściwie napina fiszbiny biustonosza i tkanka jest zatrzymywana miejscu. W przypadku rozciągniętego pasa biustonosza spłaszczona pierś „swobodnie” przepływa w stronę pleców. Dlatego tak ważne jest dobranie prawidłowego obwodu pod biustem.

Prowadzi pani warsztaty z brafittingu. Czego można się tam nauczyć?

Na warsztaty przychodzą panie - powiedzmy, że ze standardowym 75C, a wychodzą z rozmiarem, który zabija ich poprzednie wyobrażenie o biustonoszach. Spektakularne przeskoki rozmiarów z przysłowiowego 75C do 65F, to wynik po pierwsze dokładnego zmierzenia się pod biustem i w biuście. Przypuśćmy, że jesteś klientką, która przychodzi na brafitting i okazuje się, że po zmierzeniu centymetrem krawieckim (ciasno i na nagie ciało) anatomicznie masz pod biustem 69 cm. Dodatkowo biustonosz jest elastyczny i rozciąga się, dlatego wskazane jest w zależności od tuszy i komfortu odjęcie dodatkowych ok. 5 cm od uzyskanego wyniku. Zaokrąglając, pas biustonosza wynosi wtedy 65 cm. Jednocześnie zmniejszając obwód potrzebujemy skorygować wielkość miseczki, ponieważ jej rozmiar jest wypadkową dwóch współrzędnych: obwodu pod biustem i w biuście. Tak dochodzimy do 65F. Nasze piersi są tej samej wielkości, co przed brafittingiem, ale już „ubrane” w prawidłowo dopasowany biustonosz. Czasami kobiety mówią – noszę miseczkę C. Rozczaruję was, taki rozmiar nie istnieje, ponieważ np. miseczka 75C i 95C odpowiadają dwóm zupełnie różnym wielkościom biustu. Pamiętajcie sama literka bez podanego obwodu pod biustem nic nie znaczy.

Jakie są cechy idealnego biustonosza?

Idealny biustonosz dla każdej kobiety oznacza, co innego, ponieważ o tym, co jest dla nas dobre, decydują indywidualne cechy i aktualne potrzeby. Wpływ ma kondycja i wielkość biustu, okoliczności, w jakich się znajdujemy, zdrowie, a nawet poziom zadowolenia z samej siebie. Standardem jest oczywiście prawidłowe dopasowanie, czyli stabilny obwód z zapięciem na równej wysokości z przodu i z tyłu, gładki profil piersi, fiszbiny okalające całe piersi i na przedłużeniu celujące w środek pachy oraz komfort. Pozostałe cechy są w moim przekonaniu zmienne, ponieważ innych cech oczekujemy od idealnej bielizny ślubnej, a innych od idealnego biustonosza sportowego. Wybór bielizny determinuje również ubranie np. głębokość dekoltu – tutaj polecam krój plunge z niskim mostkiem, biała bluzka – wskazany biustonosz w kolorze cielistym, czy lejący jedwab – gładkie miseczki bez cięć. Na poziomie wizualnym idealnemu biustonoszowi towarzyszy poprawa wyglądu biustu oraz wysmuklenie sylwetki. Często kobiety zwracają uwagę na lepsze samopoczucie i pozytywny stosunek do swojego ciała. Znaczenie ma ładne wyeksponowanie biustu, komfort i pewność, że zadbałyśmy o swoje zdrowie.

Jak dbać o biust?

Nosząc dobrze dopasowany biustonosz i być uważną na zmiany, jakie zachodzą w obrębie naszego ciała. Jeśli tracisz na wadze lub tyjesz, jesteś w ciąży lub w okresie karmienia piersią na pewno potrzebujesz zmienić rozmiar i rodzaj biustonosza. Czasami rozpoczęcie systematycznych ćwiczeń, jak bieganie lub pływanie wpływa na proporcje sylwetki. Wtedy nawet dobrze dobrana rozmiarowo bielizna przestaje być komfortowa. Pamiętajmy o systematycznych badaniach i profilaktyce.

Dziękuję za rozmowę!

Beata Nowakowska – brafittierka, w Wodzisławiu prowadzi salon z bielizną oraz warsztaty idealnego dopasowania biustonosza