Osoby spacerujące z kijami po ulicach miast nie wzbudzają już sensacji, a dyscyplina ta zyskuje na popularności. Nordic walking można uprawiać właściwie w każdym wieku, niezależnie od kondycji. Można spacerować indywidualnie lub w grupach z instruktorem.
W Wodzisławiu tę formę aktywności popularyzuje klub sportowy Forma. - Organizujemy szereg imprez i zawodów nordic walking. Choć nie raz jest dużo kontrowersji, bo w tej dyscyplinie trudno wyeliminować podbieganie, to liczy się przede wszystkim dobra zabawa, aktywność mieszkańców i liczny udział - podkreśla Zbigniew Marszałkowski, prezes klubu sportowego Forma w Wodzisławiu.
Na czym polega fenomen popularności nordic walking? - Myślę, że jest do niewymagająca dobrej kondycji dyscyplina. Wystarczy wziąć kije i wyjść z domu. To też wspaniały sport dla osób z nadwagą czy starszych - mówi prezes.
Jak jednak zauważa, warto też poznać podstawowe techniki marszu z kijami. Wystarczy bowiem jedna czy dwie lekcje z instruktorem, aby nauczyć się prawidłowo chodzić.
Spacerować z kijami można dosłownie wszędzie. - Jeśli ktoś nie będzie chciał się ruszać to zawsze znajdzie wymówkę, aby tego nie robić. Można narzekać, że nie mamy profesjonalnych ścieżek nordic walking, że spacerowanie w kłębach spalin to nie przyjemność. A można też podjąć wysiłek i znaleźć urokliwe tereny, których u nas przecież nie brakuje - mówi Zbigniew Marszałkowski.
I wymienia swoje ulubione - las Buczyna w Skrzyszowie (tutaj Forma jeszcze w tym roku wykona oznaczenia tras nordic walking), Balaton w Wodzisławiu, Pszowskie Doły, czyżowickie lasy czy profesjonalna ścieżka nordic walking w Radlinie.
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuWodzislaw.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
I sesja RM nowej kadencji: ślubowali radni oraz prezydent. Jest nowy przewodniczący RM
6449Radlin: będzie głośno. JSW ostrzega
6134Rydułtowy: potrącenie dziecka na strefie gospodarczej
5966Radlin: dachowanie na ul. Cmentarnej. 74-latek trafił do szpitala
5503I sesja Rady Powiatu za nami. Leszek Bizoń nadal Starostą Wodzisławskim
4198Mamy cząstkowe wyniki! Kto wygrywa w Wodzisławiu Śląskim?
+94 / -53Oficjalnie: Mieczysław Kieca wygrywa wybory w Wodzisławiu Śląskim
+63 / -42Wypadł z drogi i zawisł na barierkach. Miał 3 promile...
+20 / -0Policja wyjaśnia okoliczności śmiertelnego wypadku. Są wstępne ustalenia
+23 / -4Reanimacja pasażera w Rydułtowach. Policja przekazała szczegóły
+17 / -2Kolizja na ul. Grodzisko. Kierujący BMW jechał za szybko
1ZUS skontrolował zwolnienia lekarskie. W Śląskiem wstrzymano świadczenia na kwotę 1,7 mln złotych
1Znamy kandydatów do Parlamentu Europejskiego. Kto startuje z naszego okręgu?
1Rydułtowy: potrącenie dziecka na strefie gospodarczej
1Niebezpiecznie na "Trzech Wzgórzach". 11-latek doprowadził do zderzenia
1Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuWodzislaw.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert
~morrjim 2014-03-27
11:05:10
Gdybym miał więcej czasu, to też bym śmigał z kijkami :)
~ 2014-03-27
11:56:50
Wysupłać godzinę wieczorem to żaden wyczyn ;) W Wodzisławiu to już nie tylko nordic walking, ale i jogging dla którego w Wodzisławiu są wspaniałe warunki(spore górki i dużo terenów zielonych) Szkoda, że miasto nie inwestuje w sport, w ścieżki rowerowe, ścieżki do nordic walkingu, siłownie na świeżym powietrzu(gdzieś są? ktoś widział?)
~2plus2 2014-03-27
14:18:38
Nigdy nie rozumiałem tej sensacji i śmieszków pod nosek! sport to sport, daje zdrowie, więc trzeba go uprawiać, jak się lubi!