Reklama zamknie się automatycznie po 8 sekundach
Uzależnienie nie dotyczy tylko alkoholu, papierosów, czy narkotyków. Uzależnić może wszystko i o tym trzeba pamiętać. Kampania „W kręgu uzależnienia” ma uzmysłowić nam jak ważna w obliczu uzależnienia, jest fachowa pomoc i terapia.
Uzależnić możemy się od wszystkiego, w tym także od pracy. Dla wielu z nas wydaje się to błahe i nieistotne. Wielu z nas pewnie pomyśli "mi to nie grozi". A jednak pracoholizm jest bardzo trudnym uzależnieniem, które wymaga odpowiedniej terapii.
Nie jest to co prawda uzależnienie od substancji psychoaktywnej, jednak skutkuje podobnie. Ludzie próbują sobie radzić z presją, sięgając po alkohol, czy inne substancje, które łagodzą skutki stresu. Są też tacy, którzy "uciekają" w pracę, a to prowadzi do uzależnienia - pracoholizmu!
- Człowiek, który jest uzależniony od pracy, często angażuje się w nią, mimo że tak naprawdę tej pracy nie lubi, nie daje mu ona radości. Nie potrafi jednak bez niej funkcjonować. Pracoholik cały czas myśli co ma zrobić, co zrobił, a czego jeszcze nie zrobił. Jego życie zawodowe jest numerem jeden — mówi Katarzyna Bosowska, terapeutka uzależnień w poradni Fenix w Wodzisławiu Śląskim.
Pracoholik ma prozaiczne problemy jak chociażby kłopoty ze snem, pamięcią, czy koncentracją. Potrafi być rozdrażniony. Nie chce spotykać się z rodziną, czy znajomymi spoza pracy. Całe zaangażowanie osoby uzależnionej skupione jest na jednym elemencie — pracy.
- Człowiek, który lubi pracować, który jest zaangażowany w pracę, podobnie jak pracoholik będzie przejmował się efektami swojej pracy. Tyle, że wracając do codzienności, do normalnego życia będzie umiał cieszyć się z czasu spędzonego z rodziną, będzie miał swoje hobby. Będzie czekał na to, żeby mieć czas wolny — zaznacza terapeutka.
Zaczynamy pracę z pasją, staramy się, cieszymy się pracą. Z czasem presja, jaką mamy w pracy, może nas przytłoczyć i wówczas zapał, i radość maleją. Czasami wręcz znikają. Nie radząc sobie z tym, łatwo popaść w nałóg, jakim jest pracoholizm.
- Najszybciej zauważają to nasi bliscy. Osoby, które mają problem z pracoholizmem, najszybciej tracą na relacjach z bliskimi. Dochodzi do rozwodów, do rozpadu relacji rodzinnych. Pracoholika nie cieszą spotkania z bliskimi — mówi Katarzyna Bosowska.
Najbardziej zagrożeni na uzależnienie od pracy są osoby na wysokich stanowiskach. Szczególnie korporacje tworzą bardzo dużą presję do osiągania wysokich wyników. Pracownik ma wysokie aspiracje i czasami nieświadomie sam narzuca sobie coraz większą presję, z którą w pewnym momencie nie potrafi sobie poradzić. Powinien się wówczas zwrócić o fachową pomoc.
- Poradnie uzależnień są dobrym początkiem. Każdy psychiatra sobie z problemem takiej osoby poradzi, psychoterapeuta również powinien sobie poradzić. Tym bardziej że ktoś taki może pokierować nas dalej, do specjalisty zajmującego się konkretnie takim uzależnieniem — podkreśliła terapeutka.
Sfinansowane ze środków Miasta Wodzisławia Śląskiego
Zamiast walczyć z przestępczością, służył jej. Policjant w narkotykowym gangu (zdjęcia, wideo)
12243
Nagi wspinał się po rynnach. 29-latek trafił do aresztu
5392
Odszedł ks. Tadeusz Wciórka. Był proboszczem w Radlinie
4108
W kilku miejscach zabraknie prądu. Sprawdź gdzie i kiedy
2792
Sporo przerw w dostawie prądu w najbliższym tygodniu
2718Silny wstrząs w kopalni Rydułtowy. "Czegoś takiego jeszcze nie czuliśmy"
+22 / -3Dominik cudem przeżył wstrząs w Rydułtowach. Górnik i jego żona: "To było najgorsze 50 godzin naszego życia"
+11 / -1Gdyby nie oni, doszłoby do tragedii. Prawidłowa reakcja kobiety i policjantów uratowała mężczyznę
+11 / -1Bilans nietrzeźwego kierowcy: 2,5 promila i 6 uszkodzonych pojazdów
+10 / -1Historyczne odkrycie na Grodzisku. Odkryto tam ślady Słowian z IX i X wieku
+9 / -1"Mój rower elektryczny". W 2025 roku ruszą rządowe dotacje
1GUS o zarobkach mężczyzn i kobiet m.in. w naszym regionie. Różnice widać gołym okiem
035-letni agresor z Wodzisławia trafił za kratki
0Renta rodzinna dla studenta. ZUS przypomina o ważnym terminie
0Zamiast walczyć z przestępczością, służył jej. Policjant w narkotykowym gangu (zdjęcia, wideo)
0Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuWodzislaw.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert
Szanowny Czytelniku!
Chcemy dostarczać Ci coraz lepsze materiały dziennikarskie i udoskonalać funkcje naszego serwisu. Do tego są nam potrzebne Twoje zgody na lepsze dopasowanie treści marketingowych do Twoich potrzeb. Dzięki nim możemy pozyskiwać środki na rozwój naszego portalu. Dlatego poniżej przedstawiamy Ci informacje dotyczące naszej polityki bezpieczeństwa i przysługujących ci praw:
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”).
Informujemy, iż: administratorem Twoich danych osobowych będzie TuPolska Sp. z o.o. z siedzibą w Rybniku, ul. 3 Maja 30, 44-200 Rybnik.
Wyznaczyliśmy Inspektora ochrony danych, z którym kontakt jest możliwy za pomocą adresu e-mailowego: [email protected].
Twoje dane osobowe będą przetwarzane w celu:
Dane osobowe mogą być udostępniane organom państwowym na ich żądanie na podstawie powszechnie obowiązujących przepisów prawa, lub innym osobom i podmiotom współpracującym- tj. podwykonawcom świadczącym na naszą rzecz usługi, w szczególności usługi informatyczne, prawne, inne usługi pomocnicze (na podstawie zawartych umów powierzenia przetwarzania danych osobowych).
Twoje dane osobowe będą przetwarzane do czasu wycofania zgody. A w przypadku zbierania danych dla celów dokonywania analiz i badań statystycznych do czasu zgłoszenia skutecznego sprzeciwu.
Posiadasz prawo dostępu do treści swoich danych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych (od 25 maja 2018), prawo wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. W celu skorzystania z powyższych praw należy skontaktować się z Inspektorem ochrony danych
Masz prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego, gdy uznasz, iż przetwarzanie Twoich danych osobowych narusza przepisy ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r.
Podanie danych osobowych jest dobrowolne aczkolwiek niezbędne do świadczenia usług na Twoją rzecz. Brak podania danych uniemożliwi nam świadczenie usług.
Twoje dane osobowe są przetwarzane w sposób zautomatyzowany w tym również w formie profilowania. Konsekwencją takiego przetwarzania będzie prowadzenia działań marketingowych oraz handlowych dopasowanych do Twoich potrzeb i zainteresowań.
W związku z powyższym prosimy o zaznaczenie pola: „zgadzam się”, w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych w celach marketingowych (w tym analizowanie oraz profilowanie w celach marketingowych) przez TuPolska Sp. z o.o. Dane osobowe zbierane są w ramach korzystania z usług, ze stron internetowych oraz zapisywanych w plikach cookies.
Zostałem/am zapoznany/a z pouczeniem dotyczącym z prawa dostępu do treści moich danych i możliwości ich poprawiania. Przyjmuję do wiadomości, że mogę w dowolnym momencie wycofać tę zgodę. Wycofanie przeze mnie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie mojej zgody przed jej wycofaniem
