Czy można spalić zbędne kalorie, odreagować stres, zadbać o zdrowie, a przy tym świetnie się bawić? Oczywiście, że tak! Już od września do Wodzisławskiego Centrum Kultury wracają zajęcia zumby, czyli połączenie ćwiczeń fitness i tańca.
Zumba fitness to pełne pozytywnej energii połączenie tańca i aerobicu w rytm energetycznej muzyki. Spalanie kalorii, poprawa sylwetki, odreagowanie stresu oraz zwiększenie siły fizycznej, to tylko niektóre z pozytywnych efektów, jakie przynosi ćwiczenie zumby. Wszystkie panie, które chciałyby osiągnąć taki efekt powinny wybrać się do Wodzisławskiego Centrum Kultury.
Pierwsze zajęcia odbędą się już we wtorek 13 września oraz czwartek 15 września. Spotkania prowadzone przez Joannę Dziedzic skierowane są do młodzieży oraz dorosłych. We wtorki zajęcia zaczynają się o godz. 18:00 w sali kameralnej, a w czwartki o godz. 19:30 w sali klubowej WCK.
Koszt miesięcznego karnetu, obejmującego cztery godzinne spotkania to 50 zł. Możliwe jest też wykupienie pojedynczego wejścia w cenie 15 zł. Zapisy odbywają się bezpośrednio na zajęciach u instruktora.
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuWodzislaw.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Uczeń „Budowlanki” najlepszy na Olimpiadzie Wiedzy i Umiejętności Budowlanych
5080Urodzinowa niespodzianka dla Bartka. Policjanci spełnili jego marzenie!
3612Taniec: Miraż i DanceCap przywożą medale z mistrzostw w Pawłowicach
2196"Okrakiem przez wiek. Strzępy pamięci". Spotkanie z dr Józefem Musiołem
1818Kolejna edycja Festiwalu "ŚpiewaMY". Znów było wyjątkowo!
1750Urodzinowa niespodzianka dla Bartka. Policjanci spełnili jego marzenie!
+13 / -9Godów: Waldemar Paszylka przeszedł na emeryturę. To wieloletni dyrektor szkół w gminie
+1 / -0Kolejna edycja Festiwalu "ŚpiewaMY". Znów było wyjątkowo!
+0 / -1Uczeń „Budowlanki” najlepszy na Olimpiadzie Wiedzy i Umiejętności Budowlanych
+9 / -10"Okrakiem przez wiek. Strzępy pamięci". Spotkanie z dr Józefem Musiołem
+0 / -1Kolejna edycja Festiwalu "ŚpiewaMY". Znów było wyjątkowo!
0Urodzinowa niespodzianka dla Bartka. Policjanci spełnili jego marzenie!
0Uczeń „Budowlanki” najlepszy na Olimpiadzie Wiedzy i Umiejętności Budowlanych
0Taniec: Miraż i DanceCap przywożą medale z mistrzostw w Pawłowicach
0"Okrakiem przez wiek. Strzępy pamięci". Spotkanie z dr Józefem Musiołem
0Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuWodzislaw.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert