Zajęcia trwały dwie godziny, podczas których nauczyciele z powiatu wodzisławskiego opanowali podstawową technikę marszu nordic walking.
Wszyscy uczestnicy otrzymali certyfikaty, potwierdzające udział w warsztatach oraz komplet materiałów metodycznych przydatnych w dalszej nauce i w pracy z młodzieżą.
- Cieszymy się, że nordic walking zyskuje coraz większą popularność. Technika marszu nie jest trudna, bo już jedne zajęcia z instruktorem wystarczą, by dobrze maszerować – mówią Mirosław Michalewski i Mirosław Łupieżowiec, prowadzący szkolenie. – W czasie spaceru z kijami można aktywnie spędzić czas, polepszyć swoją kondycję fizyczną oraz poprawić ogólny stan zdrowia – podsumowują.
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuWodzislaw.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Biegi narciarskie: młodziczki Ski Team z Pucharem Polski!
+1 / -1Porażka na zakończenie prezesury. Dziś Marcin Piwoński pożegna się z Odrą Wodzisław
+11 / -11Martyna Pietroszek z brązem Mistrzostw Polski
+1 / -2Powiatowe zawody "O Puchar Tymbarku". Oto wyniki
+1 / -3Zawodnicy z KS Stein z kolejnymi medalami
+0 / -3Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuWodzislaw.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert